腾讯5分彩官方网址_ 这些食物可以美白牙齿

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 1、芹菜

  芹菜属于粗纤维食用品,而粗纤维还可以 清扫牙齿上的食用品残渣,否则多嚼一嚼芹菜还可以 分泌腾讯5分彩官方网址出唾腾讯5分彩官方网址液,唾液促使起到平衡口腔酸腾讯5分彩官方网址碱度的作用,从而达到智能美白抑菌的目的。

  2、西瓜

  西瓜 蕴藏宽裕的维c,具有保护牙齿的作用,多多补充维c还可以 使牙龈更坚固,否则便会一直出先像牙龈肿痛、牙齿腾讯5分彩官方网址松动等症状。

  3、乳腾讯5分彩官方网址酪

  钙质和磷酸盐促使平衡口腔中的酸碱度,促使处理口腔中细菌繁衍造成的蛀牙,一直吃乳酪促使增强牙齿钙质,使牙齿更为坚固。

  4、薄荷

  薄荷中蕴藏这个 特殊物质,这个 物质叫做单帖烯类化合物,它还可以 通过血液来到肺部,使人在进行呼吸的后来感到清香,促使起到清新口腔的效果。

  5、无糖口香糖

  一直嚼一嚼无糖口香糖还可以 增加唾液的分泌量,均衡口腔酸碱性,从而起到保护牙齿的作用。