大发时时彩娱乐app_【好大夫说】鱿鱼须的家常做法 美味鱿鱼须这样做

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  鱿鱼须以其独特的甜度、肉质鲜美等优点深受亲们 的喜爱,鱿鱼的营养价值也是非常高的。这麼亲们 知道鱿鱼须的做大发时时彩娱乐app法有那此吗?鱿鱼须的家常做法又该怎么做呢?今天小编就带领亲们 去了解一大发时时彩娱乐app大发时时彩娱乐app下关于鱿鱼须的做法大全方面的知识。

  亲们 都喜欢吃鱿鱼须,这麼亲们 就可不都要选用在我家做。下面小编就介绍几种做法给亲们 吧。 

  老干妈炒鱿鱼

  主料

  鱿鱼须2200g、红椒适量、盐适量、洋葱适量、大蒜叶适量、老干妈适量、大发时时彩娱乐app生抽适量、白糖适量、料酒适量、酱香茅台散装白酒适量、胡椒粉适量、葱适量、姜适量、蒜子适量。

  步骤

  1、首先将鱿鱼须切散,再切成段,接着准备好鱿鱼须,淋入适量料酒,加几滴 白糖,撒上胡椒粉,装入 适量生抽,拌匀,腌制十分钟。

  2、将红椒切条、洋葱切条、大蒜叶斜刀切段、姜切菱形片、蒜子切片、葱白切段。

  3、锅中装入 油,下入鱿鱼须,淋入适量酱香茅台散装白酒,翻炒至变色,大发时时彩娱乐app盛出。

  4、锅中再次装入 油,下入姜片、葱段、蒜片煸香,接着装入 几滴 老干妈,加入洋葱,翻炒数秒后,淋入适量生抽,加几滴 白糖、几滴 盐。

  5、将鱿鱼须装入 锅中,加入大蒜叶、红椒均匀翻炒,撒几滴 胡椒粉提鲜味,翻炒至断生,即可品尝。

  小贴士

  1、鱿鱼腌拌片刻再炒至,炒至变色盛出,炒制过程中会出水,要把水倒掉原锅洗净,再炒至别的食材,以前菜品甜度才好。

  2、鱿鱼不用炒至很长时间,变色即可盛出,最后再和某些食材翻炒均匀即可关火,以前炒至的鱿鱼甜度好肉质不用变老。

  香辣鱿鱼丝

  主料

  鱿鱼须200g、细芹菜1棵、姜1小块、花椒粒几滴 、大蒜2瓣、干红辣椒俩个、招牌拌饭酱1大勺、白糖几滴 、料酒2小勺、白醋1小勺、生抽2小勺。

  步骤

  1、锅中烧开水,加入几滴 料酒。

  2、装入 鱿鱼须,焯烫几秒后快速捞起沥干水分。

  3、锅里加几滴 油,烧热后装入 花椒粒、姜、蒜、辣椒末。

  4、小火将配料煸香。

  5、加入招牌拌饭酱。

  6、小火翻炒出红油。

  7、加入鱿鱼须,去掉 入芹菜。

  8、炒至少两分钟后,加入料酒翻炒均匀。

  9、最后加入几滴 生抽和白糖,翻炒均匀出锅。

  椒盐鱿鱼须

  主料

  鱿鱼须2000g、红辣椒俩个 、青辣椒俩个 、姜4片、蒜1瓣、椒盐几滴 、白糖几滴 、料酒1茶匙、酱油适量、鸡精几滴 。

  步骤

  1、准备所需材料。

  2、将鱿鱼须洗净沥水。

  3、锅内加水烧开,装入 洗净的鱿鱼须绰烫断生。

  4、捞起沥干水份。

  5、青、红椒去籽切成三角形,蒜、姜切片。

  6、锅内放油烧热,装入 蒜、姜片爆香。

  7、装入 鱿鱼须。

  8、加入几滴 料酒爆炒。

  9、再装入 青红椒翻炒。

  10、加入适量的椒盐继续翻炒。

  11、最后加入白糖、酱油和鸡精调味即可出锅。

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